Причины боли в мышцах живота, почему болит косая мышца, лечение, что делать, если боль в косой мышце

— аневризма аорты брюшной полости;

— воспаление поджелудочной железы или желчного пузыря,

— кишечная непроходимость;

— разрыв фаллопиевой трубы вследствие внематочной беременности;

— острые сосудистые состояния, при которых нарушается кровоток;

— воспаления органов малого таза, включая кисты и опухолевые процессы.

Если болезнь возникла не как острое состояние, источник дискомфорта следует искать среди следующих вариантов:

1 Ущемление hernia abdominalis – грыжи, приводящий к выпадению внутренних органов в результате нарушения целостности стенки брюшины. Возникает вследствие травм и прочих искусственных или естественных причин.

2 Растяжение мышц. Боль в данном случае вызывают незначительные травмы мышечных тканей. Возникает из-за сильного физического напряжения, перегрузок, связанных со спортивными занятиями и подъемом тяжестей, а также у женщин во время беременности.

3 Травматические повреждение абдоминальных участков. Разделяются на тупые и проникающие. В результате проникающей травмы возникает внутрибрюшное кровотечение, способное вызвать перитонит. Наиболее распространенные последствия тупых травм – внутрибрюшная гематома и болезненный дискомфорт в мышцах живота.

4 Разрыв мышцы или связок живота. При сильном физическом воздействии возрастает риск нарушения целостности мышечной ткани, которое бывает частичным и полным. Частичное нарушение происходит из-за повышенной нагрузки на слабые, атрофированные, лишенные тонуса мышцы живота.

Помимо указанных факторов, абдоминалгию способны вызывать вертеброгенные раздражители, такие как спондилез, травмы спины, остеохондроз, туберкулез костных тканей. Достаточно часто развитие миалгий происходят в результате миофасциального болевого синдрома, или МФБС. Боль локализируется в прямых и косых мышцах. Ее вызывают физические перегрузки или вертеброгенные нарушения, характерным признаком которых является прощупывание и реакция на раздражитель триггерных болевых точек.

Статистические исследования показывают, что нередко защитный гипертонус мышц (или defense musculaire), сопровождаемый болевыми приступами, наблюдается при воспалениях в поджелудочной железе и желчном пузыре, а также при остром аппендиците. Напряжение в тандеме с ярко выраженной болью сигнализирует о язвенном прободении полого органа, раже – при воспалениях и кровоизлиянии в брюшную полость.

Если после тренировки сильно болят мышцы в живота, причины, что делать?

Ослабить сильные болевые ощущения после интенсивной тренировки, спазмы в животе и колики, поможет проведение еще одной тренировки, но с меньшей нагрузкой. Для предотвращения травм важно во время занятия не пытаться осилить те упражнения, которые на данном этапе являются для вас слишком тяжелыми. Прежде всего, следует объективно оценивать свои реальные текущие возможности. Нагрузку необходимо наращивать постепенно, руководствуясь рекомендациями тренера. До и после тренировки нужно уделять достаточно внимания разминке, растяжке и заминке. Это поможет предотвратить крепатуру, избавить, устранить сильные боли в мышцах или сделать ее неприятные проявления минимальными. Также действенным методом в преодолении крепатуры считается горячий душ или ванная. Это поможет расслабить мышцы после проделанной работы. Для большего эффекта и получения большего удовольствия в ванну можно добавить несколько капель эфирного масла.

Резкие движения и нагрузки на мышцы живота, вызывающие боль

Боль в мышцах живота формируется под воздействием на них любой физической нагрузки, помимо спортивных упражнений. Даже простые движения, не требующие сильного напряжения, способны вызвать болевые ощущения. Так, работа на даче после длительного зимнего перерыва или генеральная уборка могут отобразиться на вашем самочувствии крепатурой.

Резкий переход от малоподвижного (зимний) образа жизни к более активному (весенне-летний) для многих людей знаком по характерным болям в области пресса. Чтобы ослабить неприятные ощущения, необходимо сделать нагрузку постоянной. Для избегания сезонных недомоганий, рекомендуется распределять нагрузку равномерно и получать ее в течение всего года, находя для себя занятия, требующие хотя бы минимальной физической активности в межсезонье.

Боль в мышцах живота во время беременности

В период вынашивания плода женщина сталкивается с болями в мышцах брюшного пресса через 4-5 месяцев после зачатия. Ребенок, развиваясь в утробе матери, постоянно растет, что влечет за собой увеличение матки и ее давление на мышцы пресса. Болевые ощущения, боли в животе при беременности появляются также вследствие растяжения круглой связки, служащей для поддержки матки. Это доставляет женщине временный дискомфорт. Также вызвать боль в мышцах способны физические нагрузки. Поэтому во время беременности женщинам не рекомендуется поднимать тяжести и заниматься активными видами спорта.

Боли в животе указанного характера появляются и останавливаются внезапно. Увеличиваясь, день за днем, матка растягивает швы и спайки, имеющиеся на любых в результате хирургических операций, вызывая боль. Болезненные симптомы в мышцах живота наблюдаются и при нарушениях работы кишечника, переедании, пищевых отравлениях, прием в пищу некачественных продуктов питания. Дискомфорт вызывается и давлением матки на кишечник, и кишечными инфекциями, и другими заболеваниями.

Осуществлять профилактику болей помогает употребление пищи, богатой клетчаткой, обильное питье (полтора-два литра чистой воды в день) и подвижный, активный образ жизни. Появление боли во второй половине беременности становится устранить все сложнее, меняется и характер их появления и протекания. Любые изменения самочувствия и ощущения, полученные при этом, нужно описывать гинекологу, наблюдающему беременность. Это даст ему возможность более объективно оценить степень опасности описанных перемен для своей пациентки и ее ребенка, а в случае необходимости – принять оперативные меры по лечению. Характер, интенсивность и локализация боли могут указывать на патологии, присущие данной беременности, или на развитие инфекционных или гинекологических заболеваний у женщины.

Причины боли в косых мышца пресса, почему болит живот возле косой мышцы пресса?

Люди часто задаются вопросом об источниках, причины боли в косых мышцах пресса, нижней части живота, в боках. Чаще всего причина неприятных ощущений – перенапряжение мышц от физических нагрузок в связи с их недостаточной натренированностью. Поэтому основной причиной появления боли в области косых мышц считается чрезмерная нагрузка на них в ходе тренировки, особенно, если упражнения направлены на проработку мышц пресса. Также боль способна возникать в результате подъема тяжелого предмета или перемещения тяжестей без определенной подготовки. Косые мышцы пресса у женщин дополнительно подвергаются болезненным симптомам на поздних сроках беременности.

Значение и отражение на здоровье мышечной боли во время беременности

Одним из часто задаваемых гинекологам вопросов беременными женщинами касается боли в мышцах живота и ее влияния на состояние малыша. Особенно остро этот вопрос возникает у будущих мам с началом второго триместра беременности, когда начинает заметно увеличиваться матка под воздействием роста плода. Мышцы живота растягиваются, беспокоя женщину болезненными симптомами. Такое состояние является естественным, поэтому не требует лечения. Боли через некоторое время прекращаются без посторонней помощи. Исключение составляют случаи, когда болезненные ощущения со временем только усиливаются. Такая ситуация требует обязательной помощи гинеколога.

При возникновении легкого дискомфорта в животе, не имеющего долгой продолжительности, беременной женщине можно не беспокоиться. Если же боль в животе усиливается и четко ощущается в косых мышцах пресса, необходимо неотложно обратиться в больницу для установления источника боли и ее опасности для матери и ребенка.

Последствия и осложнения боли в мышцах живота при беременности, такой вопрос часто беспокоит беременных женщин. Самая серьезная угроза, нависающая над беременной женщиной при появлении спазмов в животе – это повышение вероятности выкидыша или угроза прерывания беременности. Помимо этого, болезненные ощущения бывают спровоцированы отслойкой плаценты, острым пиелонефритом, разрывом матки или артерии (аневризмы), эктопическая беременность, фиброма или гематома.

Диагностика мышечной боли в животе, какие анализы нужно сдавать, чтобы найти причины боли в животе

Для определения источника появления спазмов в мышцах живота, причины боли в мышцах живота, первым шагом служит исключение физической перегрузки или излишнего напряжения. Спортивные тренировки следует приостановить, тяжелые предметы поднимать нельзя. При появлении этого симптома у женщины, также проверяется наличие беременности.

После этого больному назначается анализ крови с целью определения уровня белых телец – лейкоцитов. Для исключения заболеваний мочевыделительной системы назначается анализ мочи. На усмотрение врача возможно направление пациента на анализ ФГДС, для определения наличия заболеваний органов системы пищеварения, ультразвуковое исследование брюшной полости или рентген позвоночника.

Как лечить боль в мышцах живота, что делать, если появилась мышечная боль в животе?

Действия по устранению боли направлены на приведение в норму процессов, вызвавших нарушение работы органов, размещенных в брюшной полости. После достижения нормализации врач назначает процедуры и меры лечения, восстанавливающие полноценную работоспособность органа, сбой в работе которого вызвал боль. В завершение, на третьем этапе, проводятся меры по восстановлению работы нервной системы, подвергнувшейся воздействию стресса, вызванного физическим дискомфортом.

Что делать, как лечить боль, сильные боли в мышцах живота?

Терапевтические меры, направленные на купирование миалгии абдоминальной зоны, предпринимаются исходя из этиологических причин, установленных в процессе обследования. Если дискомфортные симптомы вызваны чрезмерными физическими нагрузками, напряжением, полученным в ходе спортивных тренировок, особенных условий для лечения причин у устранения боле не понадобится.

Прежде всего, мышцам необходимо обеспечить состояние покоя и максимально уменьшить нагрузку на живот. В некоторых случаях для этого используют бандажи, иммобилизующие повязки. Больному назначают курс массажа с применением релаксирующих кремов и мазей. Прогревать поврежденные мышцы запрещено. Если указания врача выполнены верно, в течение двух-трех дней боль пойдет на спад. Если врач предполагает протекание более серьезных патологий или болезней, в первую очередь купируется боль. Существует несколько основных принципов лечения абдоминальных болей:

1 Устранение структурных патологий органов, расположенных в животе.

2 Нормализаций функций органа, являющегося источником боли.

3 Приведение к балансу состояния нервной системы, в частности, функции, связанной с возникновением боли.

Цели, поставленные перед медиками в процессе лечения острой и хронической боли неодинаковые. Если болевой синдром сопровождает острое течение болезни, первое, что нужно выполнить врачу – оперативно установить правильный диагноз, провести обезболивание. Если боль хроническая, это значит, что источник дискомфорта известен, но не преодолен. Это требует качественной терапии вялотекущего заболевания, причиняющего пациенту постоянные боли.

Миалгия в абдоминальной области чаще всего представлена спазмом. В связи с этим для ее лечения назначаются спазмолитические препараты. Спазмолитики способны влиять на сокращения, как гладкой мускулатуры внутренних органов, так и поперечнополосатой мышечной ткани. Механизм подавления ними спазма разделяют на две группы: миотропные и нейротропные средства. Выбор спазмолитика происходит на основании предварительного осмотра и опроса пациента, с учетом интенсивности, расположения, вида болевого симптома и наличия или отсутствия сопутствующих признаков заболеваний.

Лечение абдоминальных болей предполагает:

— купирование боли;

— устранение основного источника дискомфорта;

— восстановление моторики пищеварительной системы;

— притупление висцеральной чувствительности.

При сложных и острых состояниях проводятся ургентные действия, нередко с хирургическим вмешательством. Существует множество случаев, когда к нему приводит затягивание с обращением в больницу или самолечение. Важно знать, как действовать при возникновении боли в мышцах живота:

— если боль можно терпеть, не принимайте обезболивающие препараты, чтобы сохранить целостность клинической картины;

— чтобы не допустить перитонит или внутреннее кровотечение, запрещено прогревать живот с помощью грелки или компрессов; разрешено прикладывать к больному месту холод;

— нельзя принимать слабительное или ставить клизму;

— если боль появилась во время тренировки, прекратите ее.