Бананы при поносе, можно ли есть бананы при диарее?

При появлении жидких испражнений в течение первых нескольких часов при поносе больному следует отказаться от употребления любой пищи. Вместо этого необходимо обязательно обеспечить больного диареей обильным питьем – кипяченой водой, отварами трав и чаями без добавления подстастителей. С их помощью снизится нагрузка на пищеварительную систему и снизится риск обезвоживания во время поноса

Содержание статьи:

• Какая пища допустима для приема при поносе, диарее взрослым?
• Что можно давать кушать при диарее, сильном поносе у ребенка?
• Какие продукты нельзя есть во время поноса, частого жидкого стула?
• Полезные свойства бананов, чем бананы полезны при поносе?
• Бананы при поносе во время беременности, можно ли кушать бананы при диарее во время беременности?
• Употребление банана при диарее, поносе в период лактации
• Вкусные и полезные банановые рецепты при диарее

Какая пища допустима для приема при поносе, диарее взрослым?

Когда пиковое проявление диарее пойдет на спад, больному можно немного покушать. Порция должна быть небольшой, хотя бы вдвое меньше обычной. При этом количество приемов пищи можно увеличить. Во время расстройства кишечника в виде поноса разрешается употреблять сухари, печеные яблоки, протертую овсяную, рисовую и перловую кашу (сваренные без соли на воде), картофель, бананы, супы на легком бульоне, нежирные, паровые или отварные, мясо и рыба. Из фруктов при поносе в свежем виде допускается только прием банана.

Если достоверно известно, что диарею вызвала не дизентерия или кишечная инфекция, провоцирующая воспаления, в рацион можно включать обезжиренные кисломолочные продукты. Они помогут поддерживать в норме микрофлору кишечника. Для достижения крепящего эффекта и ослабления воспалительных процессов рекомендуется принимать отвары, содержащие дубильные вещества: из коры дуба, ромашки, груши, черники и рябины.

Что можно давать кушать при диарее, сильном поносе у ребенка?

Продукты питания, которые разрешается давать детям при частом жидком стуле, если у ребенка появился сильный понос, определяются их возрастом. Если малыш находится на естественном вскармливании, на время пока не пройдет диарея у грудничка, отменяется любой прикорм; если на искусственном – для кормления при поносе у грудничка выбираются безлактозные смеси и также отменяется прикорм. В случае если ребенок питается полноценно, при отсутствии рвоты необходимо соблюдать сторгую диету. Продукты, разрешенные для употребления во время жидкого стула детям: слабые мясные бульоны, слизистые каши (без соли, приготовленные на воде до полного разваривания), печеные яблоки, бананы, нежирный творог, кефир или йогурт, вареная рыба, мясное пюре, протертый вареный картофель и морковь.

При поносе у ребенка питание должно быть дробным, сбалансированным и максимально обогащенным витаминами и микроэлементами. Если ребенок не хочет кушать, заставлять его не стоит, однако следует давать ему много пить. Для этого подходят чай без сахара, отвары риса, ромашки, кожуры граната, дубовой коры попеременно с чистой водой. Важно включить в рацион больного продукты, способствующие нормализации процессов переваривания пищи и поддержке баланса кишечной микрофлоры. Бананы при поносе – одно из лучших средств в данном случае. Детям их дают измельченными или тщательно протертыми, но не ранее, чем после достижения трехлетнего возраста.

Какие продукты нельзя есть во время поноса, частого жидкого стула?

Наряду с разрешенными и рекомендованными продуктами, существует широкий ряд таких, которые категорически не рекомендуется принимать в пищу при поносе. Эти продукты стимулируют работу пищеварительной системы, которой во время болезни необходим максимальный покой. Какие продукты нельзя есть при поносе: хлеб, мучные и макаронные изделия, молоко, жирное мясо и рыба, насыщенные мясные бульоны, копчености, колбасы, консервы, свежие фрукты и овощи (за исключением бананов), свежие натуральные соки, кондитерские изделия, грибы, бобовые, кофе, какао, мед, газированные напитки. Еда во время лечения поноса не должна быть жирной, жареной, кислой, острой, холодной или горячей. Это поможет избежать усиления раздражения кишечника.

Полезные свойства бананов, чем бананы полезны при поносе?

Банан – единственный из фруктов, которые разрешается употреблять без каких-либо ограничений, а значит и при жидком стуле. В бананах содержится много калия, сильно вымываемого вместе с поносными испражнениями, вследствие чего наступает обезвоживание и аритмия. Поэтому для его восполнения отлично подходит включение в рацион бананов. Кроме указанного, этот фрукт обволакивает слизистые оболочки пищеварительной системы, тонизирует, предотвращает судороги, убивает бактерии и ослабляет спазмы. Его принимают в пищу при различных нарушениях пищеварения. В состав банана входят вещества, способствующие нормализации работы пищеварительной системы, среди них: пектины, крахмал, дубильные вещества, аминокислоты, инулин, пищеварительные ферменты.

Более чем на восемьдесят процентов банан состоит из воды, кроме этого в него входят витамины и неотъемлемые для полноценной жизнедеятельности минералы. Их восполнение при диарее очень важно, поскольку вместе с каловыми массами и водой происходит их быстрая потеря. Употребляя банан при поносе, человек снимает напряжение и раздражение со стенок кишечника, обволакивает их, восполняет запас электролитов. Насыщенность бананов магнием и калием способствует стабильной работе сердца. Для обеспечения суточной нормы калия нужно съедать по 400 граммов бананов в день. С их помощью проводится лечение гипертонии, нервных расстройств, атеросклероза, аллергии на злаковые, запоров, кашля, проблем с потенцией.

Бананы при поносе во время беременности, можно ли кушать бананы при диарее во время беременности?

Ограничения на употреблении бананов при вынашивании женщиной плода нет. Этот фрукт, напротив, полезен для матери и ребенка, поскольку богат витаминами и микроэлементами, благотворно влияющими на их жизнедеятельность. Примечательно, что именно банан является одним из немногих фруктов, употребление которых нормально воспринимает организм при токсикозе. Обволакивая слизистую оболочку желудка, он затормаживает приступы тошноты. Он способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, минимизируя риск возникновения запоров и диареи. Банан повышает уровень эндорфинов в крови, тем самым улучшая настроение. Он имеет тонизирующее действие, благодаря которому организм матери обеспечивается зарядом бодрости. Для малыша банан полезен тем, что обеспечивает его необходимыми для правильного развития витаминами, питательными веществами и микроэлементами: углеводами, белками, железом, цинком, кальцием, фолиевой кислотой, витаминами В6, В12, С. Мякоть всего лишь двух плодов обеспечивает женщине суточную норму витамина С и В6, а количество белков и углеводов, содержащихся в них, помогает преодолеть чувство голода.

Учитывая все преимущества банана, его употребление на заключительных сроках беременности все же следует ограничить до приема дважды в неделю, чтобы предотвратить развитие аллергии на него у ребенка. Употребление зеленых или перезрелых плодов способно вызывать метеоризм. Также не рекомендуется во время беременности есть бананы в сочетании с молоком, поскольку такая комбинация нарушает обмен веществ.

Закрепляющие свойства банана при поносе лучше всего срабатывают, если его правильно употреблять. Это значит, что для достижения оптимального эффекта достаточно съедать не более двух бананов в день. Если есть бананы в неограниченном количестве, повышается риск возникновения аллергической реакции, заболевания гемолитической анемией, ядерной желтухой. Особенно актуальны эти ограничения во время вынашивания плода, сопровождающейся частой диареей.